Antes de empezar un año nuevo debemos cerrar el año viejo. Una buena idea es hacer un listado de una cosa buena por cada mes del año que termina. Al principio te costará, pero esfuérzate por buscar algo para cada mes y escríbelo en papel.

Psicológicamente la escritura tiene un poder muy fuerte sobre nuestra mente.

Y para el año nuevo algunas ideas:

- No le pidas a la vida más de lo que te puede dar.

- No pidas 'no tener problemas', sino que cuando los tengas pide "que nada te turbe", como decía Sta. Teresa que ante las adversidades que este nuevo año te presente "nada te espante" y que recuerda que en esta vida "todo se pasa", todo se puede superar. Cada problema viene con una solución de fábrica.

- Plantéate hacer lo correcto en vez de lo fácil

Y ahora, manos a la obra. Fija los objetivos para el año nuevo, coge un papel y dibújalos. Esta es una técnica muy potente. Escribe el año 2023 y dibuja tus objetivos, si los compartes con alguien adquirirán todavía más poder.

Juan Pardo nos recomendaba en su canción para año nuevo

Aprender a perdonar y olvidar las malas rachas.

A dar gracias.  Gracias ¿por qué?

Por todos los errores cometidos.

Por todos los amores ya vividos.
Por la lucha por la vida y los amigos.
Por esa gente buena que se queda en el camino.

Por aquellos que sembraron con su huella nuestras almas.
Y al partir dejaron siempre vivo el fuego de su voz.
Por aquellos que no piden nada a cambio en el amor.
Por la gente generosa que te abriga el corazón.

Por aquella juventud, que fue bandera y hoy es árbol.
Por aquellos, que se fueron sin dejar casi ni rastro.
Por aquellos, que vendrán por nuestra estela, con más fuerza.
Y también, por los que no nos abrirán jamás la puerta.

Es buena receta la de Juan Pardo y, escuchada en su voz más bonita aún. https://youtu.be/147EYS-EhOI

Lo dicho ¡Feliz año bueno!