Cruz Roja y Cruz Roja Juventud han puesto el foco en la carga mental que asumen las mujeres desde edades tempranas en su nueva campaña de sensibilización con motivo del Día Internacional de la Mujer (8M). Bajo el lema "Que lo hagamos, no significa que debamos", la iniciativa busca visibilizar el peso invisible que supone organizar y anticipar las tareas de cuidados y del día a día.
La organización explica que la carga mental está vinculada al esfuerzo psicológico y emocional de planificar, organizar y anticipar todas las tareas necesarias para que la vida cotidiana funcione, desde los cuidados familiares hasta la gestión del hogar o la atención a otras personas. No se trata solo de realizar estas tareas, sino de asumir la responsabilidad de que se cumplan.
Según datos recogidos por Cruz Roja entre las personas usuarias de la entidad en 2025, las mujeres continúan asumiendo la mayor parte de los cuidados, dedicando tres veces más tiempo que los hombres. Esta desigualdad repercute directamente en su bienestar emocional y limita también sus oportunidades laborales.
Entre las más de 26.400 personas usuarias que declararon dedicar tiempo al cuidado de familiares, el 83% son mujeres, lo que evidencia que el peso de estas responsabilidades recae especialmente sobre ellas, sobre todo en contextos de vulnerabilidad.
Apoyo a las cuidadoras en Valladolid
En la provincia de Valladolid, Cruz Roja desarrolla el programa "Información, capacitación y apoyo a familias cuidadoras de personas mayores", a través del cual 53 personas recibieron atención durante 2025, de las que el 79% eran mujeres.
Este proyecto cuenta con financiación de la Junta de Castilla y León, a través de la asignación del 0,7% del IRPF y del Impuesto de Sociedades destinado a programas de interés social.
Más de 8.300 mujeres atendidas en la provincia
Durante el pasado año, Cruz Roja atendió a 8.352 mujeres en la provincia de Valladolid. De ellas, 4.799 participaron en programas del área de Inclusión Social, dirigidos a personas en riesgo de pobreza o exclusión.
En el ámbito laboral, 936 mujeres recibieron apoyo desde el área de Empleo, con el objetivo de mejorar su empleabilidad y facilitar su acceso al mercado laboral en condiciones de igualdad.
Además, con motivo del 8M, la organización impulsa la campaña 'Contrata Sin (sin género de dudas)', en la que participan 80 empresas de Valladolid, con el objetivo de reflexionar sobre los estereotipos de género que aún dificultan el acceso de muchas mujeres al empleo.
Actividades por el 8M en Valladolid
Dentro de la programación prevista, Cruz Roja celebrará el 6 de marzo la sesión 'Corresponsabilidad, un cambio necesario', que se desarrollará en su sede de Valladolid y que busca generar un espacio de reflexión sobre la distribución equitativa de responsabilidades.
Por su parte, Cruz Roja Juventud también ha organizado varias iniciativas para conmemorar el 8M. Entre ellas destaca el taller de cerámica 'Moldeando la igualdad', que tendrá lugar el 7 de marzo en la sede provincial, y una actividad de juegos colaborativos en Laguna de Duero el día 8, tras la lectura del manifiesto institucional.
Además, dentro del proyecto Pineo se desarrolla la actividad 'Dando el Cante por la Igualdad', que invita a reflexionar sobre los estereotipos de género presentes en la música y a cuestionar los mensajes que perpetúan desigualdades.
Con estas acciones, Cruz Roja pretende visibilizar la carga mental que soportan muchas mujeres y promover una distribución más equitativa de responsabilidades, recordando que "cuando la carga se reparte, la vida se aligera".
