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La salud en la red

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El blog de Eyriesalud en Tribuna

Alimentación equilibrada

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Hoy os hablamos de un tema muy de actualidad: la alimentación. No paramos de ver anuncios en la televisión, en las revistas, en la radio etc. hablándonos de este tema; bien sea de productos dietéticos, dietas milagro, pastillas “adelgazantes”, batidos “detox”…pero ¿sabemos realmente lo que es una alimentación equilibrada? ¿somos conscientes de qué tipo de nutrientes necesitamos en más cantidad y en qué alimentos podemos encontrar?

Halitosis: mal aliento

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El mal aliento es un síntoma muy frecuente que genera una importante connotación social e interfiere en las relaciones sociales y laborales. ¿Estás preocupado por ello? En este post te ofrecemos información y algunos consejos.

Antibióticos: Uso y abuso

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Los antibióticos constituyen uno de los grupos de medicamentos más utilizados, pero también de los que se hace un uso más inadecuado.

Profilaxis de las úlceras por presión

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Nuestro objetivo a lo largo de las siguientes líneas va a ser que toméis un poquito de conciencia de la importancia que tiene mantener una piel sana y cuidada y que aprendáis algunos consejos que os ayuden a evitar complicaciones.

Me duele la cabeza

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¿Qué es la cefalea?

La cefalea es el dolor que se localiza en la cabeza, esa sensación que se localiza en el cráneo y es tan desagradable. Las cefaleas son muy frecuentes incluso más común de lo que crees: todo el mundo lo ha experimentado a lo largo de su vida alguna vez y es una de las consultas más frecuentes en atención primaria. Su importancia radica en que, en muchas ocasiones, es un cuadro leve, pero en otras el dolor de cabeza nos dificulta nuestras actividades de la vida diaria e incluso puede impedirnos realizarlas. Y lo que no es menos importante, altera nuestra relación con los demás.

Carencia de hierro: ¿qué alimentos me pueden beneficiar?

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El hierro es un nutriente esencial, pero no todo el hierro que se ingiere con los alimentos puede ser aprovechado por el organismo ya que su grado de absorción depende de diferentes factores como su forma química o la presencia de otras sustancias en la dieta (vitamina C, proteínas, etc.).

EPOC: Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica

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La EPOC representa una enfermedad con una prevalencia elevada en la población general y con un inconveniente muy importante, el hecho de que muchos pacientes con la enfermedad no se encuentran diagnosticados y desconocen que padecen la enfermedad. Existe un infradiagnóstico muy importante de esta enfermedad.

Osteoporosis

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¿Qué es la Osteoporosis?

 

La osteoporosis es la enfermedad más frecuente de los huesos. Se asocia de manera progresiva a la edad, aumentando con el envejecimiento poblacional y su prevalencia es mucho mayor en las mujeres sobre todo después de la menopausia.