Las lesiones en fútbol: 12 veces más probables en competición que en entrenamientos

El riesgo de lesión en los futbolistas es doce veces más frecuente en competición que durante las sesiones de entrenamiento en los jugadores de la Liga de Fútbol Profesional. Las lesiones más comunes son de tipo muscular y derivadas de un sobreesfuerzo, que implican periodos de recuperación en torno a una semana.

 

Así se desprende de un estudio epidemiológico que analiza las características de las lesiones que sufren los jugadores profesionales de fútbol en España realizado por investigadores de la Universitat Jaume I de Castellón, la Universidad Politécnica de Madrid y la University of Exeter (Reino Unido), cuyos resultados han sido publicados en las revistas 'Sports Sci' y 'Sports Med Phys Fitness'.

 

El estudio ha permitido registrar, por primera vez en España de forma sistemática, las lesiones sufridas durante una temporada completa por un total de 728 jugadores pertenecientes a 16 equipos de primera división y 11 equipos de segunda división.

 

Diego Moliner, director del grupo de investigación LIFE de la UJI, ha explicado que en total se registraron 1.293 lesiones en primera división y 891 en segunda, y se puso de manifiesto un mayor riesgo de lesión durante los partidos de competición que durante las sesiones de entrenamiento.

 

La incidencia global de lesión entre los jugadores profesionales de primera y segunda división fue de 5,6 lesiones por cada mil horas de exposición, "pero lo más significativo es que en el caso de la competición el número de lesiones por cada mil horas de práctica fue de 41,7 frente al 3,6 producidas por cada mil horas de entrenamiento, lo que supone que el riesgo de sufrir una lesión es un casi doce veces más elevado durante un partido de competición", según ha indicado Moliner.

 

SOBRESFUERZO

 

Casi el 90 por ciento de las lesiones se produjeron en extremidades inferiores y la principal causa fue el sobresfuerzo, que fue el origen de tres de cada cuatro lesiones. En cuanto al tipo de lesiones, las más comunes fueron musculares y tendinosas, registradas en uno de cada dos casos.

 

Respecto a la evolución durante la temporada, la incidencia lesional durante las sesiones de entrenamiento fue mayor durante la pretemporada y se redujo de forma progresiva durante la temporada competitiva, mientras que la incidencia lesional durante los partidos de competición se incrementó de forma progresiva durante toda la temporada.

 

Entre las principales conclusiones de los artículos, los autores han destacado la necesidad de implementar nuevos protocolos de prevención de lesiones que permitan minimizar el "alto" coste económico y deportivo que tiene para los equipos profesionales de fútbol la elevada incidencia lesional identificada entre sus jugadores, especialmente durante la pretemporada y el final del periodo competitivo.

 

En la investigación, dirigida desde la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Politécnica de Madrid, la aportación del grupo LIFE de la UJI se ha centrado en el diseño del análisis de datos y la redacción de los dos trabajos científicos.

 

 

El grupo de investigación LIFE, perteneciente al Departamento de Educación de la UJI, centra su investigación en el campo de la actividad física y la salud, y actualmente está desarrollando un proyecto sobre deporte, adolescencia y salud financiado por el Ministerio de Economía y Competitividad en el Plan Nacional de Investigación Científica.